Henkinen stressi artikkelit
Tältä sivulta löydät artikkeleita stressistä ja apukeinoista henkiseen stressiin. Voit myös etsiä aiheita sivun yläreunassa olevasta hakukentästä
-
Stressi –arjessa jaksaminen on tärkeää
Toimiva stressivaste oli aiemmin ratkaiseva selviytymiselle. Se on luonnollinen reaktio, jonka tarkoituksena on aktivoitua lyhyeksi ajaksi, jonka jälkeen keho tarvitsee palautumista voidakseen toimia normaalisti.Lisätietoja -
Henkinen stressi ja unettomuus – mikä on sopiva hoito?
Henkinen stressi ja unettomuus Unettomuus on yleinen vaiva kaikenikäisillä aikuisilla; jopa joka kolmas kokee satunnaisesti unettomuutta. Unettomuus on yleinen oire…Lisätietoja
Published on 28 tammikuun, 2022
Last updated on 10 helmikuun, 2022