Arka ja kipeä kurkku? Vinkkejä helpotukseen!

Arka ja kipeä kurkku? Vinkkejä helpotukseen!

Kurkussa pistelee ja kutisee: ”Kurkku on kipeä!” Tähän artikkeliin olemme keränneet parhaat neuvot ja vinkit yleisimpiin kurkkukivun syihin. Arka tai ärtynyt kurkku on yleinen vaiva, jonka useimmat ihmiset kokevat ajoittain. Yleisimmät kurkkukivun syyt ovat kuvattu alla.

Yleisimmät kurkun infektioiden syyt

Yleisin syy kurkkukipuun on virus. Bakteeri-infektiot voivat myös aiheuttaa kurkkukipua. Toistuvat syyt potilaiden hoitoon hakeutumiselle kurkkukivun takia ovat:

  • Virusinfektiot (yleisimmät) ja bakteeri-infektiot, joita ei tarvitse hoitaa antibiooteilla
  • Streptokokit ovat yleisimpiä bakteeri-infektion aiheuttajia
  • Rauhaskuume (pusutauti), jota kutsutaan myös mononukleoosiksi1

Nielemisen yhteydessä voi esiintyä kurkkukipua riippumatta siitä, johtuuko se viruksesta tai bakteereista. Yleensä kipu katoaa itsestään, mutta joskus saatat tarvita vähän apua. Taustalla oleva infektio pysyy koko sairauden ajan, mutta kipua ja epämukavaa oloa voi hoitaa ja lievittää. Vaikka et pääse kaikista oireista eroon, voit ainakin lievittää kipua jonkun verran, kunnes olet taas terve. Siihen asti voit helpottaa oloa seuraavilla neuvoilla:

Vinkkejä kurkkukipuun

  • Juo kuumia juomia
  • Käytä kurkkutabletteja / imeskelytabletteja, joita voi ostaa apteekeista
  • Vältä tartuttamasta muita – pese kädet usein2

Lääkehoito

  • Apteekeista voi ostaa ibuprofeenia tai parasetamolia sisältäviä särkylääkkeitä.1 Nämä vaikuttavat aineet voivat tehokkaasti lievittää kipua, mutta voivat myös aiheuttaa haittavaikutuksia, erityisesti suurilla annoksilla tai pitkäaikaisessa käytössä. Siksi on tärkeää lukea pakkausseloste ennen käyttöä. Kysy apteekista tai terveydenhuollon ammattilaiselta, mitä lääkkeitä voi käyttää samanaikaisesti.
  • Antibiootteja voidaan käyttää streptokokkien aiheuttamaan infektioon. Nielurisatulehdus aiheuttaa yleensä mös kuumetta ja nielemiskipua. Lääkäri tekee diagnoosin ottamalla testin nielusta pumpulipuikolla. Antibioottihoito auttaa lyhentämään oireiden kestoa, ja aloitettu hoito estää lisäksi tartuttamasta muita. 1

Sairastuttuamme meillä on yleensä monia oireisiin liittyviä kysymyksiä. Tähän on kerätty yleisiä kysymyksiä kurkkukivusta.

Yleisiä kysymyksiä kurkkukivusta

Kurkkuni on kipeä – milloin minun on mentävä lääkäriin?

Käy lääkärissä, jos sinulla on yksi tai useampi näistä oireista kurkkukivun lisäksi:
– Hengitusvaikeudet
– Kurkkukipu ja kuume kahden päivän ajan ilman muita vilustumisoireita (kuten yskä, nenän tukkoisuus tai nuha)
– Kurkkukipu ja näkyvä turvotus kaulalla
– Kurkkukipu ja kuume yhdistettänä ihottumaan
– Kurkkukipu ainoana oireena useiden viikkojen ajan3

Voinko harjoitella, jos kurkkuni on kipeä?

Lähtökohtaisesti on suositeltavaa levätä, jos tunnet itsesi sairaaksi. Kevyellä harjoittelulla, mikä ei rasiat, ei näytä olevan merkitystä taudin kululle. Älä kuitenkaan harjoitte kuumeisena.
Jos olet yksi heistä, jotka sairaudesta huolimatta pelkäävät suorituskyvyn laskua, ajattel asia näin: korkea aktiivisuustaso sairauden aikana voi heikentää kehon kykyä toipua. Kuuntele siis kehoasi ja käytä tervettä järkeä.4

Pitääkö minun köydä covid-19 -testissä, jos minulla on kurkkukipua?

Kurkkukipu on yksi monista covid-19:n oireista, ja siksi sinun on hyvä noudattaa Terveyden- ja hyvinvoinnin laitoksen paikallisia neuvoja testauksesta. Ajantasatiedot löytyvät oheisesta linkistä.5


Lähteet:

  1. https://www.kaypahoito.fi/khp00020
  2. https://thl.fi/fi/web/infektiotaudit-ja-rokotukset/ajankohtaista/ajankohtaista-koronaviruksesta-covid-19/tarttuminen-ja-suojautuminen-koronavirus
  3. https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00830
  4. https://www.mehilainen.fi/urheilu-mehilainen/urheilu-flunssassa
  5. https://thl.fi/fi/web/infektiotaudit-ja-rokotukset/ajankohtaista/ajankohtaista-koronaviruksesta-covid-19/oireet-ja-hoito-koronavirus/koronavirustestit

Published on 28 syyskuun, 2021
Last updated on 4 lokakuun, 2021

Nämä sivut ovat tarkoitettu terveydenhuoltohenkilöstölle